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Mayonesa de aquafaba

Mayonesa de aquafaba

¡Sí, la mayonesa puede ser sin huevos! Gracias a la aquafaba, el líquido de cocción de las legumbres, podemos lograr una mayonesa vegetal, suave y cremosa.

Ingredientes

  • 8 cucharadas de aquafaba a temperatura ambiente
  • 1-1/2 tazas de aceite vegetal neutro
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de mostaza (opcional)

Instrucciones

  1. Para el aquafaba, puedes utilizar cualquiera de estas opciones:
    • Garbanzos en lata: escurre los garbanzos con un colador y reserva solo el líquido. Asegúrate de que tenga una textura ligeramente espesa (similar a clara de huevo).
    • Garbanzos cocidos en casa: hierve los garbanzos con poca agua. Una vez cocidos, cuela y reduce el líquido si es necesario hasta que quede bien concentrado. Deja enfriar antes de usar.
  2. En el vaso de la minipimer (licuadora de mano) agrega las 8 cucharadas de aquafaba a temperatura ambiente, la sal, el ajo en polvo, el jugo de limón y la mostaza, si decides incluirla.
  3. Incorpora el aceite vegetal neutro directamente al vaso, procurando que cubra la mezcla de aquafaba.
  4. Coloca la minipimer en el fondo del recipiente y procesa a velocidad baja sin moverla durante unos segundos, hasta que comience a emulsionar.
  5. Cuando la mezcla esté espesa en la base, sube lentamente la minipimer hasta integrar todo el aceite, procesando hasta obtener una mayonesa firme, homogénea y cremosa.
  6. Prueba y ajusta sal o limón si es necesario. Guarda la mayonesa en un recipiente hermético y refrigera. Tiene una duración de 5 a 7 días en refrigeración.

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